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© Copyright 2019 Barbara Lettmann

Intergrative Tanz- und Bewegungstherapie

Authentic movement
Authentisches Bewegen


für Menschen mit dem Wunsch, über die Weisheit ihres Körpers ihre innere Landkarte zu erforschen.
17. November 2019, 14:30 - 18:30 Uhr
40,00 €



Intuitives Tanzen

Tanzreise durch das Jahr

In 2019 begeben wir uns auf eine Tanz-Reise durch das Jahr: An 8 Samstagen laden wir dich zum gemeinsamen Tanzen ein

02. Februar
23. März
04. Mai
22. Juni
10. August
21. September
02. November
14. Dezember


Allerheiligen – Samhain - Halloween
Die warme Jahreszeit neigt sich dem Ende zu. Die Sonne steht tief und sendet weiches, goldenes Licht. Das Herbstlaub leuchtet noch in warmen Farben.
Dann kann es sehr schnell gehen - nur eine Nacht mit Frost, und die Blätter des Jahres fallen ab.
Samhain läutet die dunkle Jahreszeit ein. Mutter Erde ruht und rüstet sich für das neue Leben im Frühling.
Die zunehmende Dunkelheit lädt ein zum Innehalten und bei uns selbst zu sein, in der Stille frische Energien zu schöpfen und uns unserer Wurzeln zu besinnen.
Samhain oder Halloween zählte zu den wichtigsten heidnischen Jahresfesten.
Im 9. Jahrhundert hat die katholische Kirche das Allerheiligenfest auf den 1. November verschoben, und so spiegeln sich heute in den Festen die Wechselwirkungen wider.
Samhain ist den Geistern der Ahnengenerationen geweiht.
Das kommt aus einer Zeit, als die Anbetung der Ahn*innen die Grundlage der Stammeszugehörigkeit darstellte.
An Allerheiligen und Allerseelen gedenken die Christen ihrer Verstorbenen.
So mag auch das Begehen des Festes der Toten, wie Halloween heute gefeiert wird, darauf abzielen, die Angst vor dem Tod zu überwinden.
Es ist dies eine Zeit, in der wir uns mit Vergänglichkeit, Sterben, Abschied nehmen und los lassen beschäftigen.
An unserem Tanznachmittag wenden wir uns folgenden Aspekten zu:
• Verlangsamung und Rückzug in die inneren Welten
• Zeit für sich nehmen – entspannen, zur Ruhe finden und die inneren Batterien wieder aufladen
• Erfahrungen, Veränderungen, Verluste des Jahres anschauen, bevor wir sie weiter sinken lassen können, lassen können
• Erspüren der Kraft der Ahn*innen
So komm, wenn du Zeit und Lust hast und tanze mit uns. Wir freuen uns sehr, mit dir diesen Nachmittag gemeinsam zu be-tanzen.
Wenn du kommst, dann melde dich bitte bei mir oder Hella an. Bitte bringe 1-2 Decken und etwas zu Trinken für dich mit.
Herzlichst
Barbara und Hella